Bewegungsfrühstück

Bewegungsfrühstück

von | Jun 28, 2024 | Club Vitalschmiede

Gemeinsam Bewegen und Frühstücken, bei den “Harzberg Buam”!

Am Samstag den 6. Juli werden wir in zwei Gruppen (Seniorvital und Powervital,  ..das Training für Körper und Gehirn), ein kostenloses Schnuppertraining durchführen.
Outdoor im wahrscheinlich schönsten Fitnessstudio der Welt!
Am Ende stärken wir uns gemeinsam bei einem Frühstück bei den “Harzberg Buam”.

Termine: 6. Juli 24
Kosten: Konsumation Frühstück, das Training ist kostenlos!
Treffpunkt: 8:30 Uhr, Parkplatz Waldwiese/ Bad Vöslau
 
Anmeldung erforderlich!
Anmeldung
Seniorvital outdoor

Eine Mischung aus Nordic Walking, spielerischer Förderung von Koordination, Training fürs Gehirn, Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilisation. Fordern aber nicht überfordern ist dabei die Devise! Der Spaß und die Kommunikation dürfen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen.
funktionell – fundiert – freudvoll

Powervital outdoor

Dieses funktionelle „All in One Training“ beinhaltet Training zur Verbesserung der Kraft, der Mobilität, der Stabilität, der Koordination sowie Trainingsinputs fürs Gehirn. Fundiert, gesundheitsorientiert und auf dein Leistungslevel abgestimmt! ..für mehr Power im Alltag, mehr körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, ..mehr Vitalität und Lebensfreude!

funktionell – fundiert – freudvoll

Infos und Anmeldung:
Verein “Club Vitalschmiede”
ZVR 1825123461
+43 664 2621969
office@clubvitalschmiede.at
Club Vitalschmiede Outdoortraining

Club Vitalschmiede Outdoortraining

von | Mai 19, 2024 | Club Vitalschmiede

Wir starten in die Outdoorsaison!

 Im Mai geht´s wieder richtig los! Startschuss für unser vielseitiges Outdoor Bewegungsangebot!

Du willst deinen Körper und dein Gehirn wieder so richtig in Schwung bringen? Du willst wieder mehr Kraft und Energie, ein besseres Körpergefühl, mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen, plus eine Extradosis Sauerstoff für ein starkes Immunsystem? ..dann komm ins “Club Vitalschmiede Outdoor Fitnesstraining!”
Gemeinsam werden wir dein körperliches und geistiges Potential entwickeln und zwar “outdoor”, im wahrscheinlich schönsten Fitnessstudio der Welt!
Trainingsgerät ist dein eigener Körper, Stiegen, Bänke, Geländer, Spiel- & Kleingeräte und alles was die Natur/ bzw. die Parks so zu bieten haben!

Unser Outdoortraining ist ein “All in One Training” mit funktionellem Krafttraining, Training der Mobilität, Stabilität, der Koordination, der Agilität, Bewegungskompetenz und -sicherheit. Sportwissenschaftlich fundiert, gesundheitsorientiert und auf dein Leistungslevel abgestimmt!

Laufende Angebote & Termine ab Mai:
Seniorvital outdoor, Di 9:00-10:00 Uhr
Powervital outdoor, Di 19:00-20:00 Uhr
Powermädels outdoor, Mi 18:30-19.30 Uhr
..in der Umgebung von Bad Vöslau!

 

Kostenlos Schnuppern jederzeit möglich!

..weitere kostenlose Angebote:
Frauenstärken, Schnuppereinheit Outdoortraining, Fr 24.5. 17:00 Uhr Infos & Anmeldung
Bewegt im Park, Do 19:00 -20:00 Uhr (Start 13.6.), im Schlosspark
Bewegungsfrühstück, Juli/ August – genauen Termine werden noch bekanntgegeben!

 

 weitere Infos & Anmeldung:

Kontakt & Info
Verein “Club Vitalschmiede”
ZVR 1825123461
Angebot Club-Vitalschmiede
+43 664 2621969
office@clubvitalschmiede.at

 

 

 

 

 

“Club Vitalschmiede” Kleingruppentraining

“Club Vitalschmiede” Kleingruppentraining

von | Okt 12, 2021 | Club Vitalschmiede

Nutze die Motivation der Gruppe und die Qualität eines 1:3, 1:4 Trainings und lass uns gemeinsam dein körperliches und geistiges Potential entwickeln!

Du willst deine Vitalität steigern und willst nicht in der großen Gruppe trainieren?
Du willst ein funktionelles Training, dass mehr auf deine individuellen Bedürfnisse eingeht, dir hilft deine Einschränkungen zu reduzieren um dein körperliches Potential optimal zu entwickeln?
Oder du willst gerade jetzt mit 3-4 Personen eine eigene Gruppe, zu einem speziellen Termin und speziellem Inhalt?

Wo findet das Training statt? 

..im Bewegungsraum der Vitalschmiede in Bad Vöslau, ein Mikrostudio speziell ausgestattet für funktionelles Training (Zugapparat, Slings, Hantel, Langhantel, Kettlebells, Sprossenwand, Slackboard u.v.m.)

Angebote:
Powervital, Powermädels, Rückenvital, Seniorvital, …!

Termine u. Anmeldung

weitere Angebote Verein “Club Vitalschmiede”

Verein „Club Vitalschmiede“ der Verein für mehr Vitalität & Lebensfreude!
ZVR 1825123461
2540 Bad Vöslau

Lasse uns gemeinsam dein Potential entfalten!